11 janvier 2006
YES !
Ce matin : 53 kg 200 ... ai perdu 600 grammes depuis hier !
Aujourd'hui, j'ai une longue journée de travail ... Je vous fais un petit rapport ce soir !
Angiii; si tu passes par ici ... Et que tu ne sais pas m'écrire des coms ... Refais (s'il te plait !) un petit mot chez toi ... que je sache ! ![]()
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Bon, ben je ne suis pas fière de moi ...
- Matin : café, actimel 0 % , milk-shake hyperprotéiné
(jusque là, tout va bien ...)
- 9 h 00 : barre hyperprotéinée
(hum, c'est tôt ça)
-10h30 : barre hyperprotéinée
(heu ? )
- 11 h 00 : 1 yahourt
(hum hum !)
- 12 h 00 : soupe + 4 petits biscuits sans sucre ajouté (de chez Equiform)
1/2 litre d'eau
(ouille, ça pue le stress ça !)
- 13h00 : 1 yahourt
- 15 h 00 : 1 barre hyperprotéinée
et, en cerise sur le gâteau (sans mauvais jeu de mot)
- 1/2 lasagne bolognèse faite avec amour par la cuisinière d'ouske je travaille.
Aie aie aie ! Bon j'ai fait un 8 h - 19 h au boulot, avec une tonne de trucs en retard, d'autres urgentissime ...
Ok ok , c'est pas des excuses, c'est des explications !
Et moi qui venait de perdre 1k800 !
qu'est ce que je suis bête !!!
Demain, je mange peu ! J'ai dit !
(don't act)
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