13 janvier 2006
Ahlala
C'est pas que je n'étais pas bien ici ... Mais j'ai un énorme problème au niveau des commentaires, alors que tout était bien configuré (pense-je).
Donc, à regret, je pars par là. Au moins, ça pourra enfin devenir interactif !
12 janvier 2006
Hum
Journée en dents de scie en fait.
Enormément de pression au taf ... Ce qui fait que j'ai mangé mes 5 doses de protéines avant 14 h 00, et en prime, une petite portion de lasagne (la moitié moins qu'hier quand même) qui restait au boulot (toujours apportée avec amour par la cuisinière). J'ai pas eu la force, mais alors là, pas du tout, de dire non et de demander une soupe en échange. Ce que j'aurai du faire, si j'avais vraiment du caractère.
Je n'ai plus rien mangé depuis ce moment jusqu'à l'heure du souper (19 h). Là, j'ai mangé une soupe de régime et trois mini morceaux de pain. Je ne compte plus manger jusqu'à demain en tout cas.
Avec tout ça, j'ai perdu cette fantastique sensation de légerté, j'ai le ventre rempli on dirait et j'ai très peur de me peser demain matin. P'tete même que je n'oserai pas.
Voili voilou. Vivement ce week-end, je pense qu'en étant moins sous pression, j'arriverai facilement à faire léger ces deux jours !
re-YES !
Je suis super contente et également étonnée ce matin : malgré la lasagne d'hier, je suis à 53 kilos !
Aujourd'hui, pas le moindre écart ! 
Bonne journée ! :)
11 janvier 2006
YES !
Ce matin : 53 kg 200 ... ai perdu 600 grammes depuis hier !
Je suis trop happy ! 
Aujourd'hui, j'ai une longue journée de travail ... Je vous fais un petit rapport ce soir !
Angiii; si tu passes par ici ... Et que tu ne sais pas m'écrire des coms ... Refais (s'il te plait !) un petit mot chez toi ... que je sache ! 
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Bon, ben je ne suis pas fière de moi ...
- Matin : café, actimel 0 % , milk-shake hyperprotéiné
(jusque là, tout va bien ...)
- 9 h 00 : barre hyperprotéinée
(hum, c'est tôt ça)
-10h30 : barre hyperprotéinée
(heu ? )
- 11 h 00 : 1 yahourt
(hum hum !)
- 12 h 00 : soupe + 4 petits biscuits sans sucre ajouté (de chez Equiform)
1/2 litre d'eau
(ouille, ça pue le stress ça !)
- 13h00 : 1 yahourt
- 15 h 00 : 1 barre hyperprotéinée
et, en cerise sur le gâteau (sans mauvais jeu de mot)
- 1/2 lasagne bolognèse faite avec amour par la cuisinière d'ouske je travaille.
Aie aie aie ! Bon j'ai fait un 8 h - 19 h au boulot, avec une tonne de trucs en retard, d'autres urgentissime ...
Ok ok , c'est pas des excuses, c'est des explications !
Et moi qui venait de perdre 1k800 !
qu'est ce que je suis bête !!!
Demain, je mange peu ! J'ai dit !
(don't act)
10 janvier 2006
Ah ah !
Bon, je me suis encore pesée aujourd'hui. Je sais que je ne devrai pas le faire tous les jours, mais c'est plus fort que moi !
Récapitulons :
Vendredi 6 /01 : 55 kg
Mardi 10/01 : 53,8 Kg
Perdu : 1kg 200
Allez, courage même si je trouve ça plus lent que les autres fois ...
Matin :
- 1 actimel 0%
- 1 grand verre d'eau
- 1 milk-shake hyperprotéiné
- 2 cafés.
10 H :
- 1 yahourt 0%
- 1 café
Midi
- 1 soupe
- 15 grammes de pain
16 H
- 1 café
- 1 barre hyperprotéinée
- 4 petits biscuits sans sucre ajouté (de chez Equiform)
- 1 grand verre d'eau
Ce soir, j'espère ne manger qu'une soupe et un yahourt (ou un verre de lait à la place du yahourt, je ne sais pas ce qui est le mieux au fait ? ) 
Par contre, je râle car aujourd'hui j'ai fumé plus que ces derniers jours (je dois être à 7 cigarettes depuis ce matin ...) Enfin, une chose à la fois ! ;-)
Soir :
Hé bien, 2 cafés seulement ! J'ai même pas envie de manger une soupe ni rien du tout !
Absoluty Fabulous ! 
09 janvier 2006
Grrrrr
Punaise, c'est à n'y rien comprendre ! J'ai quasi rien mangé à part des protéines hier, et je n'ai pas perdu l'ombre d'un seul petit gramme.
Shit ! 
Bon, alors on reprend les mêmes et on recommence. Je vais manger plus de protéines (même si ça peut paraitre contradictoire, c'est ainsi que ça marche ...) et boire plus d'eau (et moins de café).
C'est parti pour une nouvelle journée de restriction ! Rapport : ce soir !
Matin
- 1 café
- 1 milk-shake protéiné
10 H 00
- 1 barre hyperprotéinée
Midi :
- 2 yahourts 0%
- 1/2 litre d'eau
16 H 00
- 1 milkshake protéiné
- 1 café
Ce soir, je compte manger quelques légumes (une petite portion de brocoli) et boire un verre de lait avant d'aller dormir, pour éviter de me réveiller de faim la nuit. Déjà qu'avec mon fils, c'est bien quand il ne s'éveille pas la nuit ... Donc ...
Même si je n'ai guère perdu de poids depuis vendredi, je me sens toujours légère, à l'aise dans mon jean's, bref. Je pense que je change au niveau morphologique (j'ai perdu une grande partie du ventre que j'avais), mais que ça ne se marque pas encore au niveau du poids.
Patience et longueur de temps ...
Ce qui m'a motivée à faire ce régime, c'est que j'ai des pierres à la vésicule, et qu'on va me l'enlever en février. La vésicule est, entre autre, un filtre pour les matières grasses. Du coup, si peu que je mange gras, j'ai super mal au ventre et ça dure deux jours. Partant de là, c'est aussi une super motivation et un contrôle en même temps : si je "triche" avec moi-même, j'en paie les conséquences toute seule comme une grande !
Après l'opération, je devrais à nouveau suivre un régime strict (et sec) le temps que le corps apprenne à gérer "sans" vésicule. Je compte profiter de mon congé de convalescence (4 semaines !) pour maigrir le plus possible !
Bonne soirée !
08 janvier 2006
Nouveau poids, nouveau départ ?
Je n'aurai pas du me peser. J'ai du perdre à peine 100 grammes, et encore. Tout d'abord, j'ai une balance toute pourrie. Si tu la déposes dans un coin de la pièce, elle te donne un poids. Si tu la bouges de 3 cm, elle te donne un autre poids. C'est une vieille balance à aiguille, je voudrai une digitale avec mesure de la masse graisseuse. Enfin, si ce chiffre ne me fait pas tomber dans les pommes ! 
Bon, en tous cas, j'ai omis de dire mon rapport taille-poids : 1m56 pour 55 kg ... Dure, la vie ! 
(mieux vaut en rire d'ailleurs !)
Merci aussi à Mathilde pour son commentaire. C'est gai de savoir qu'on est très loin d'être seule dans le cas ... Pourtant, quand on regarde la presse "People", les films etc ... on a tellement l'impression, devant tant de "canons de beauté", d'être complètement ... marginal(isé)e(s) ...
Sans me décourager pour autant, je continue sur ma lancée !
Matin :
- 3 Cafés (lait demi-écrémé, candérel )
- 1 actimel 0%
Midi :
- 1 milk-shake hyperprotéiné
- 1 café (lait demi écrémé, candérel)
17 H 30
- 1 barre hyperprotéinée,
-1 café
20 h (souper)
- 1 petite poëlée de légumes
- 1 café
Là, j'avoue que j'ai envie de manger un petit quelque chose, mais je résiste vaillemment (je me suis réfugiée ici pour éviter de craquer). Il faut tenir le coup et surtout, j'ai hâte de me peser demain !
Je pense que je vais plutôt aller fumer une cigarette (oui, je fume également ...). Ce sera la 4ième aujourd'hui (il est 21h environ), c'est très chouette, car ça aussi, je veux arrêter ! (Et finalement, le fait de ne plus pouvoir fumer sur mon lieu de travail, c'est une très bonne chose !)
Bonne nuit, à demain !
07 janvier 2006
La bouffe et moi ...
J'ai toujours eu des problèmes avec la bouffe . J'ai même frôlé l'anorexie suite à un régime hyperprotéiné que j'ai suivi pendant huit mois . J'ai perdu une trentaine de kilos (pris en moins d'un an suite à une intolérance au sucre - ça, fallait le savoir ...), kilos que je n'ai jamais repris en entiereté.
Je me souviens très bien la première fois que j'ai mangé "du solide" suite à ce régime : je suis directement aller tout vomir. Charmant ... Mon estomac a mis trois semaines à se réhabituer à la nourriture. Je suis parfois tombée dans des crises de mia mais sans grande conséquence, parce que très rares et surtout je pense, édictées par le stress d'une situation ou l'autre.
Là, suite à la naissance de mon fils, je stagne avec 8 kilos en trop. Alors, en cherchant après "régime" sur le net, je suis tombée sur des sites de pro-ana. Là, j'ai eu peur (surtout pour elles) parce que c'est tout de même une maladie mortelle. Une cependant, me semble plus censée. Elle a en objectif un poids qui me semble correct pour sa taille, sans tomber dans les excès d'un 38 kilos et les os qui sortent de la peau. Je continuerai à la lire, parce qu'elle a une réelle motivation et qu'elle motiverait quiconque.
Ca fait deux jours que je fais attention à ce que je mange. Aujourd'hui, je commence vraiment.
Ce matin :
- 5 cafés au lait demi-écrémé sans sucre
- 2 actimels 0%
J'espère tenir correctement jusqu'au soir. J'vous tiens au courant !
Suite :
ce Midi :
- 30 grammes de pain avec surimi (un peu) et fromage à pâte dure (très peu)
Après-midi
- 3 cafés
- 15 grammes de pain avec un peu de surimi
Ce soir ... Là je ne sais pas encore. Je pense que je vais aller souper chez mes beaux-parents (100 km de chez moi!) avec ma tribu (mon homme et mon fils) et que c'est une visite surprise. L'homme a prévu de préparer, tant que mes beaux-parents sont au travail (ils sont en horaire de pause : après-midi) une raclette surprise. Moi, rien que d'y penser, j'ai déjà des hauts le coeur. Je pense que je vais manger soit un fruit, soit une tartine et boire beaucoup d'eau pendant qu'ils mangeront. Du fromage tout gras ? Très peu pour moi ! Pourvu que je résiste !
C'est marrant, mais par rapport à ce que je mange d'habitude, j'ai mangé très peu hier (mais j'avais pas encore noté tout ici) et aujourd'hui. Résultat : je me sens super bien dans ma peau et relativement en forme. Ce qui me fait le plus peur, c'est les chutes de tension. Avec un petit bout de 14 mois, je ne peux pas me permettre d'avoir un seul moment de faiblesse. Etre belle et mince, oui, mais pas à n'importe quel prix ! Ca prendra sans doute plus de temps, mais j'y arriverai !
J'ai la niak !
Soir
J'ai tenu bon ! ... :)
- Haricots (200 gr)
- 100 ml de yahourt maigre ...
13 juillet 2005
Chloé - l'autre coté
Pourquoi ce titre ? Chloé, de l'autre côté ?
Je viens d'arriver ici, mais je suis depuis déjà longtemps ailleurs.
Un ailleurs où trop de personnes que je connais me lisent. Alors je me censure, je tais certains événement, je ravale mes coups de gueule, je cache mes états d'âme ...
Peut-être qu'ici, j'oserai me dire ...
Peut-être qu'ici, je laisserai couler mes mots ...
Peut-être ...
